W drużynie siła! Stwórz swój Healthy Team, PODAJ DALEJ ➡️ Zasady: 1. Myślcie pozytywnie. 2. Uwierzcie w siebie. 3. Nie rozpatrujcie porażek. 4. Często się uśmiechajcie. 5. Nie myślcie o rzeczach na które nie macie wpływu, bądź zabierają zbyt wiele energii. 6. Śpijcie 7-8 h na dobę (jeśli to możliwe) 7. Zdrowo się odżywiajcie. 8. Inspirujcie się. 9. Trenujcie regularnie. 10. Pomagajcie innym ❤️ 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 The strength is in the team! Create Your Healthy Team ➡️ Rules: 1. Think positively 2. Believe in yourself 3. Dont overthink your failures 4. Smile 5. Do not think about things which you cant control, or things which are taking too much of your energy. 6. Sleep 7-8 hours a day (if possible) 7. Eat Healthy. 8. inspire others 9. Train regularly. 10. Help others ❤️ #healthyteam #healthyplanbyann #annalewandowska #blog @katrinblackmamba @kuba_dzejkob @arturzolkiewicz @edytalitwiniuk.pl Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika Anna Lewandowska (@annalewandowskahpba) 23 Sie, 2016 o 2:33 PDT